■原浩之助の旬の食材まとめブログ■ こんにちわ！原浩之助です！ 今日の旬のおすすめ食材は「いんげん」！ 成長が早く、1年に3回収穫できることから「三度豆」とも呼ばれています。 皮膚や粘膜を健康に保つ効果があると言われているので、肌へのダメージが心…