■原浩之助の旬の食材まとめブログ■

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こんにちわ！
原浩之助です！

今日の旬のおすすめ食材は「いんげん」！

成長が早く、
1年に3回収穫できることから「三度豆」とも呼ばれています。

皮膚や粘膜を健康に保つ効果があると言われているので、
肌へのダメージが心配な夏にはピッタリの食材。

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To be continued...